Déroulement d’une séance en coaching individuelle
Déroulement d’une séance
Le déroulement d’une séance en coaching individuel reste le même, quelque soit votre problématique et que vous soyez un particulier, un manager un collaborateur ou un dirigeant d’entreprise.
Seul le contenu change !
Huit temps principaux d’une séance en coaching individuelle
1-Le choix de la problématique abordée en séance
2- La clarification de la demande
3- La valorisation du potentiel de la personne pour renforcer la confiance en soi
4- L’identification du mode de fonctionnement sous stress; repérer les signaux d’alerte
5- L’évaluation des besoins
6- La recherche de solutions
7- L’établissement d’un plan d’action à mettre en place entre chaque séance
8- Un point sur le vécu entre deux séances pour ancrer les réussites
Faites un point sur votre situation !
Chacune des séances invite à la réflexion par le jeu de questions ciblées. Pour mieux comprendre, accordez-vous un instant à répondre aux questions suivantes :
Quel est mon objectif ?
Si je ne peux pas répondre à cette question de façon claire, se demander :
• Si je ne veux pas de telle situation, qu’est-ce que je veux à la place ?
• Qu’est-ce que cela va m’apporter ?
• En quoi saurai-je que j’ai atteint mon objectif ?
• De quoi ai-je besoin pour atteindre mon objectif ?
• Qu’est-ce qui m’empêche d’atteindre mon objectif ?
• Qu’est-ce que j’attends du coaching ?…
Les bénéfices d’un coaching professionnel
Lors de votre séance de coaching individuel, je vous reçois dans mon cabinet à Crolles situé entre Grenoble et Chambéry, dans un cadre magnifique. Vous bénéficiez d’un accompagnement bienveillant, structurant et d’un espace de parole en toute confidentialité.
Les séances de coaching vous ouvre à de nouvelles perspectives en vous libérant de vos propres croyances.
L’enjeu est de développer votre croissance, votre autonomie, une plus grande liberté, l’élaboration de vos propres solutions, mais aussi libérer votre créativité et renforcer la confiance en soi.
Utiliser vos propres ressources est une des clés de la réussite de votre changement.
Mes outils
Je fais des apports appropriés en utilisant l’écoute active, les signes de reconnaissances, en donnant des permissions, en travaillant sur vos drivers et vos croyances, en accompagnant vos redécisions…
Je veille à respecter votre environnement, votre système global (familial, professionnel, social…) en pratiquant une approche systémique, car chacun est influencé par ses intentions, celles des autres, et celles des possibilités du milieu auquel il appartient.
Mes interventions en coaching sont régies par un code de déontologie et un contrat d’accompagnement remis à la deuxième séance, après analyse conjointe de vos besoins et objectifs.
VOUS AVEZ DES QUESTIONS ?
